Alimentation de Serena Williams : Découvrez sa routine alimentaire en une journée !

Serena Williams, l’une des plus grandes joueuses de tennis de tous les temps, accorde une attention méticuleuse à son alimentation. Chaque journée est soigneusement planifiée pour optimiser ses performances et sa santé. Dès le petit déjeuner, Serena privilégie des aliments riches en nutriments, comme les smoothies verts et les flocons d’avoine, pour faire le plein d’énergie.

Au déjeuner, elle mise …

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