Comment éviter la déprime hivernale ?

Au Canada, 18 % de la population serait touchée par ce trouble affectif saisonnier, le petit nom officiel de dépression hivernale saisonnière, ou blues hivernaux. Quelle est la dépression hivernale saisonnière ? Aussi dit trouble affectif saisonnier , dépression hivernale saisonnière est causée par le manque de lumière. En fait, comme tous les animaux, nous sommes sensibles … Continuer la lecture de « Comment éviter la déprime hivernale ? »

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