Comment faire une séance de psychothérapie ?

Faire une séance de psychothérapie peut sembler intimidant, surtout pour les étudiants ou ceux n’ayant jamais consulté un psychologue auparavant. Nous vous guidons à travers les différentes étapes d’une séance de psychothérapie, de l’approche initiale aux questions courantes, en passant par les diverses pratiques et dispositifs de santé psy disponibles.

L’approche initiale : préparation et attentes

La première étape avant …

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