Comment se préparer mentalement pour un baptême de saut en parachute

Le stress qui précède un premier saut en parachute ne s’évapore jamais vraiment, même après plusieurs sessions d’entraînement. Les professionnels notent que, quels que soient leur âge ou leur vécu, la grande majorité des participants marquent un temps d’arrêt au seuil de l’avion.

Cette tension trouve sa source dans le fonctionnement même du cerveau humain, qui catégorise la chute libre …

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