Maladie : l’exercice, un allié efficace pour combattre ?

Un adulte sur quatre dans le monde ne pratique pas assez d’activité physique, selon l’Organisation mondiale de la santé. Pourtant, des études robustes démontrent qu’un engagement régulier dans l’exercice réduit significativement le risque de maladies chroniques.Dans certains cas, le mouvement s’impose désormais comme complément thérapeutique, au même titre que les médicaments. Face à la progression des maladies auto-immunes, des cancers …

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