Pourquoi et comment convertir min/km en km/h pour analyser vos allures

Lorsqu’on pratique la course à pied, connaître sa vitesse est essentiel pour suivre ses progrès et ajuster ses entraînements. Les données de course sont souvent présentées en minutes par kilomètre (min/km), ce qui peut compliquer la comparaison avec d’autres sports ou activités mesurées en kilomètres par heure (km/h).

Convertir les allures en km/h permet une analyse plus intuitive et facilite …

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