Pourquoi le thé matcha est-il considéré comme un super aliment ?

Le thé matcha, originaire du Japon, gagne en popularité à travers le monde. Ce thé vert en poudre est prisé non seulement pour son goût unique, mais aussi pour ses nombreux bienfaits sur la santé.

Riche en antioxydants, notamment en catéchines, le matcha aide à combattre les radicaux libres, retardant ainsi le vieillissement cellulaire. Il contient aussi de la L-théanine, …

A lire en complément : Calories : Comment un aliment peut-il être sans aucune calorie ?

The post Pourquoi le thé matcha est-il considéré comme un super aliment ? appeared first on La Table de Jeanne.

A lire également : Alimentation zero calorie : est-il possible de trouver un aliment qui n’en contient aucune ?