Catégorie : Santé

119 centimètres : c’est le tour de taille moyen relevé chez les personnes exposées à un stress chronique, selon une étude menée sur 3 000 individus. Ce chiffre, brut, bouscule

Dans la population âgée, près d’une personne sur trois signale des douleurs persistantes dans les membres inférieurs. Les statistiques montrent que ces douleurs augmentent avec l’âge et qu’elles touchent davantage

Ne comptez pas sur la magie d’un test urinaire pour ouvrir toutes les portes : en France, le simple fait d’apprendre sa grossesse ne propulse pas instantanément dans le circuit

S’il existe une épice qui traverse les frontières des cuisines et s’invite avec aplomb dans la sphère de la santé, c’est bien le fenugrec. Cette petite graine brune, omniprésente dans

2 000 euros par mois. C’est là que beaucoup de coachs nutrition plafonnent, alors même que la demande n’a jamais été aussi forte. Pourtant, certains déjouent les statistiques et affichent

L’espérance de vie progresse, mais la perception du vieillissement évolue plus lentement que les statistiques. Rester actif après la fin d’une carrière professionnelle ne relève plus de l’exception, mais d’une

Un prurit persistant ou une desquamation inexpliquée peut signaler bien plus qu’un simple inconfort passager. La xérose, souvent minimisée, accompagne fréquemment des maladies systémiques méconnues et altère la qualité de

Vivre à Paris offre indéniablement de nombreux avantages, mais il ne faut pas oublier que les frais médicaux élevés à Paris pèsent lourd dans le budget des habitants. Face à

130 grammes de riz blanc n’apportent pas la même valeur qu’un œuf entier ou une poignée d’amandes. Derrière cette évidence se cache un principe souvent négligé : tous les aliments

Admettre qu’un plat de moules marinières puisse finir dans l’assiette d’une femme enceinte n’a rien d’un tabou. Pourtant, la prudence n’a jamais été aussi justifiée : chaque bouchée se mérite,

Près de 30 % des Français âgés de 55 à 65 ans vivent avec une perte auditive objectivée, mais moins d’une personne sur cinq franchit le pas des aides adaptées.

Un chiffre brut, sans détour : près de 700 actes différents composent aujourd’hui la palette du soin infirmier en France. Cette diversité ne se résume pas à un inventaire à

Près de 20 % des enfants et 4 % des adultes en France vivent avec une affection cutanée persistante, dont la fréquence ne cesse d’augmenter depuis trente ans. Malgré les

Onze heures. Quinze jours. Quarante-huit minutes. Le compte à rebours du corps vieillissant ne répond ni à la logique, ni à la promesse d’un calendrier figé. Chez les personnes âgées,

Un chiffre brut : certaines compagnies d’assurance santé internationales excluent purement et simplement toute prise en charge des soins liés à une maladie préexistante, même après plusieurs années de cotisation.

En 1986, un accord international a posé cinq axes structurants pour guider les actions en santé publique. Plusieurs politiques nationales et locales s’appuient depuis sur ces principes, parfois sans les

Plus de 80 % des accouchements avec péridurale connaissent une modification du déroulement du travail. Certains protocoles hospitaliers limitent ou recommandent certaines positions, alors que les études montrent des bénéfices

En France, la manipulation cervicale n’a rien d’un geste improvisé. Ici, le droit de toucher à la colonne cervicale ne s’obtient ni sur un coup de tête, ni après un

À 55 ans, vous dormez en moyenne 1h30 de moins qu’à 25 ans, et personne n’a jamais signé pour ça. Pourtant, la durée idéale de repos nocturne ne bouge pas

Les fluctuations hormonales, la génétique et l’alimentation ne suffisent pas à expliquer la persistance de la cellulite. Malgré l’attention portée à l’hygiène de vie, certains facteurs insoupçonnés continuent d’influencer la

Limiter la quantité de nourriture ingérée ne repose pas uniquement sur la volonté. Certaines habitudes alimentaires, ancrées depuis l’enfance, résistent aux tentatives de réduction des portions. Les signaux de satiété,

Les statistiques s’égrènent froidement : chaque année en France, près de 2 000 enfants sont victimes d’accidents graves survenus à la maison. Une brûlure sur dix touche un enfant de

Un diagnostic, même posé par un expert, n’offre jamais de raccourci direct vers la résolution de ses tourments. Parfois, le choix de la meilleure voie à suivre réclame davantage de

Un souffle court peut augmenter la fréquence cardiaque et perturber le sommeil, même en l’absence de pathologie chronique. L’organisme réagit alors par une surconsommation d’oxygène, ce qui aggrave la sensation

Dire les choses deux fois, ce n’est pas toujours une maladresse. Les mots qui reviennent, la phrase qui insiste, le refrain qui s’incruste dans la discussion : tout cela ne

19 % : c’est la part de diabétiques qui ignore consommer chaque jour des aliments qui font grimper en flèche leur glycémie, selon Santé Publique France. Derrière ces chiffres, une

Depuis des siècles, l’alimentation façonne notre santé et influe sur notre quotidien d’une multitude de façons. Peu de gens réalisent, pourtant, que dans un contexte médical, elle s’élève à un

Un même programme alimentaire peut provoquer des résultats opposés selon la personne qui le suit. Certaines méthodes strictes affichent des succès rapides, mais aggravent la reprise de poids à long

La France autorise le thon en boîte aux femmes enceintes, mais à une cadence limitée : pas plus d’une portion par semaine, selon les recommandations les plus récentes. Un contraste

La statistique est implacable : près de deux millions de personnes, en France, travaillent aujourd’hui dans le secteur de la santé. Parmi elles, plus de 226 000 médecins, quelque 700

Impossible d’ignorer ce chiffre : près d’un tiers des consultations dermatologiques concernent des infections fongiques. Loin de se limiter à l’inconfort, ces atteintes multiplient les pièges et déjouent parfois le

En France, le Code du travail limite le port de charges à 10 kg pour les femmes enceintes, dès l’annonce de la grossesse à l’employeur. Pourtant, certaines tâches du quotidien

Treize grammes d’alcool peuvent suffire à bouleverser neuf mois de promesses. Aucune dose sûre n’existe pour le fœtus : la moindre gorgée met en jeu son développement. Même certains fromages

En 2020, l’Organisation mondiale de la santé a reconnu l’apport des interventions artistiques, dont la musique, dans la prévention et le traitement de troubles liés au stress. Certaines cliniques en

Réduire l’apport calorique de 7000 à 7700 kcal permet, en théorie, de perdre un kilo de masse corporelle. Pourtant, la réalité biologique s’écarte souvent de ce calcul mathématique. Les mécanismes

L’inflammation est un mécanisme naturel de défense de l’organisme. Elle risque de devenir problématique lorsqu’elle s’installe de manière chronique. Dans ce cas, certains compléments alimentaires peuvent s’avérer particulièrement efficaces pour

Une nuit sur deux, à 70 ans, le sommeil profond s’est déjà volatilisé de moitié. Pourtant, la fatigue du matin n’est pas une sentence inévitable. Elle se discute, se travaille,

Un air joué il y a plus de deux mille ans pourrait bien avoir accompagné les premiers pas de la médecine. La première utilisation documentée de la musique à des

1,4 milliard d’adultes en surpoids dans le monde : voilà la statistique brute qui bouscule les certitudes. Au cœur de cette dynamique, une méthode affiche sa différence en misant sur

Après 60 ans, certains contrats de complémentaire santé appliquent des majorations de cotisations pouvant dépasser 30 % en une seule année. D’autres refusent l’adhésion au-delà d’un certain âge, tandis que

Moins de 5 % des médecins en France disposent d’une réelle expertise sur les maladies auto-immunes rares. Pourtant, certains centres hospitaliers universitaires s’organisent autour d’équipes pluridisciplinaires capables de poser un

Un taux de vitamine D inférieur à 20 ng/mL expose à un risque accru d’ostéoporose, même en l’absence de symptômes visibles. Pourtant, certains individus affichent des valeurs normales sans bénéficier