Exercices de grossesse : quand et comment rebondir sur un ballon ?
« Interdit de sauter sur un ballon pendant la grossesse. » Cette affirmation, répétée à l’envi dans certains milieux, ne résiste pas à l’examen des faits : dans les maternités

Pour les habitants essentiellement
« Interdit de sauter sur un ballon pendant la grossesse. » Cette affirmation, répétée à l’envi dans certains milieux, ne résiste pas à l’examen des faits : dans les maternités
En matière de conception, les chiffres ne mentent pas : aucune position n’a décroché la palme de la fertilité sous l’œil des chercheurs. Pourtant, tout le monde a son avis
Un même trouble psychiatrique peut apparaître dans des familles différentes sans qu’aucun lien de parenté n’existe. Pourtant, certains diagnostics reviennent systématiquement de génération en génération, même à travers des branches
Une erreur de dosage médicamenteux reste l’un des motifs les plus fréquents de réclamation en soins infirmiers. La réglementation relative à la traçabilité des actes évolue régulièrement, rendant obsolètes certaines
L’optimisation numérique des services urbains ne se limite plus aux grandes métropoles. Depuis 2015, le nombre de dispositifs connectés installés dans les communes de moins de 20 000 habitants a
0,8 %. Voilà le taux brut de naissances gémellaires relevé dans certains pays d’Asie. Ailleurs, en Afrique de l’Ouest, on frôle les 2,4 %. Ces chiffres, loin d’être anodins, racontent
Dire que le gingembre figure au palmarès des rares remèdes naturels recommandés par certaines autorités de santé pour apaiser la nausée, voilà qui bouscule l’idée reçue d’un simple remède de
Manger moins ne garantit pas forcément une perte de poids durable. Certains aliments réputés « légers » peuvent ralentir le métabolisme ou provoquer des fringales. Inversement, des ingrédients souvent écartés
1 200 000 personnes consultent chaque année un psychologue en France. Ce chiffre en dit long : la parole s’est libérée, mais le cadre reste strict. Entre confidentialité, méthodes éprouvées
Dans certains départements français, le nombre de dermatologues par habitant a diminué de plus de 30 % en dix ans, selon les dernières données de la Drees. Certains patients attendent
Des particules microscopiques présentes dans l’air intérieur représentent un risque majeur pour la santé pulmonaire, bien devant le trafic routier ou l’industrie dans certains environnements. À cela s’ajoutent des facteurs
L’évidence s’impose, sans détour : malgré des années de plaidoyer et des preuves scientifiques répétées, la place des supports visuels structurés dans l’accompagnement des enfants autistes reste marginale dans de
Le chiffre est têtu : chaque année, plusieurs milliers de signalements visent des professionnels de santé en France. Pourtant, derrière ce volume, se cachent des parcours parfois chaotiques, où le
Certains fruits, souvent négligés, affichent une composition nutritionnelle capable d’influencer la répartition des graisses abdominales. Les fibres solubles et certains polyphénols interagissent avec le microbiote intestinal, modifiant l’assimilation des sucres
Un ajustement négligé se transforme vite en source de maux de tête, de vision incertaine, et ce, même si l’ordonnance a été respectée à la lettre. Les verres à bas
1700 calories englouties en un quart d’heure pour le dîner, et la nuit qui s’éternise à compter les heures au lieu de dormir : c’est la recette la plus rapide
Un chiffre têtu : plus d’un Français sur deux a déjà franchi la porte d’un spécialiste de médecine douce. Pas de hasard ici, mais le signe d’une mutation silencieuse dans
Un trouble chronique ne se propage pas toujours d’une personne à l’autre, mais il peut pourtant bouleverser durablement une vie. Certains diagnostics s’inscrivent dans la durée sans que la moindre
Le norovirus, principal responsable des épidémies hivernales, circule aisément dans les collectivités, résistant à de nombreux désinfectants courants. Contrairement à d’autres infections virales, la durée des symptômes peut être drastiquement
Compter les calories brûlées lors d’une immersion sous-marine réserve souvent des surprises. Contrairement aux sports terrestres, le corps lutte en permanence contre la pression, la résistance de l’eau et le
Les chiffres ne mentent pas : dès les premières semaines, les mouvements des jumeaux se manifestent souvent avant ceux d’une grossesse simple. Parfois, ils tissent déjà un lien avant même
Le chiffre est implacable : chaque année, la mauvaise prise en compte des besoins fondamentaux du patient multiplie les situations d’inconfort, d’angoisse et, parfois, de perte de sens dans le
L’aspergillose invasive frappe parfois des patients sans immunodéficience connue, déjouant les diagnostics classiques. Certaines levures opportunistes résistent d’emblée aux antifongiques de première ligne, bouleversant les stratégies thérapeutiques établies. L’augmentation mondiale
La souffrance fœtale aiguë concerne environ 1 à 2 % des naissances, avec des conséquences immédiates et parfois irréversibles. Malgré les avancées en surveillance prénatale, certains signes restent difficiles à
Un trouble visuel progressif ne s’accompagne pas toujours de symptômes évidents. Certains signes passent inaperçus ou sont attribués à la fatigue ou à l’âge. Pourtant, ignorer des modifications subtiles du
Certains aliments réputés digestes se révèlent parfois inadaptés en cas de nausées. L’idée selon laquelle il suffit de manger léger ne garantit pas toujours un soulagement. Les solutions alimentaires varient
Le remboursement d’un bilan nutritionnel par l’Assurance Maladie ne s’applique pas systématiquement, même sur prescription médicale. Des plateformes centralisent désormais les profils de diététiciens et nutritionnistes, permettant une recherche par
En France, la prise de médicaments antiacides sans avis médical reste fréquente pendant la grossesse, alors que certaines molécules sont strictement déconseillées durant cette période. Gaviscon figure parmi les rares
En France, près de 160 000 infections sont causées chaque année par des bactéries résistantes aux antibiotiques. Certains traitements, pourtant efficaces il y a vingt ans, ne garantissent plus la
Aucune fleur n’a jamais été choisie au hasard pour représenter une cause ou un signe astrologique. En France, la jonquille s’impose depuis 1995 comme symbole du combat contre le cancer,
18000. Ce n’est pas un code secret ni le dernier record d’un sportif de haut niveau. C’est le nombre de pas qui, selon des études récentes, fait véritablement la différence
Affirmer que 12 000 pas chaque jour suffisent à bouleverser votre santé n’a rien d’excessif : la donnée s’impose, sans fioritures, dans de nombreuses recommandations médicales. Ce chiffre, devenu repère,
Le marché des appareils de massage cervical enregistre une croissance annuelle de plus de 8 % depuis 2019, portée par la hausse des troubles musculosquelettiques liés au travail de bureau.
La cataracte aime les statistiques : chaque année, des millions de personnes en France voient leur vision s’altérer plus tôt qu’elles ne l’auraient imaginé, sous l’effet discret mais constant des
52 % des porteurs de lunettes vivent avec une monture qui ne raconte rien d’eux. Leur visage, leur routine, leur façon de bouger passent souvent à la trappe, effacés par
Un adulte sur trois de plus de 50 ans subira une fracture liée à la fragilité osseuse au cours de sa vie. Les recommandations nutritionnelles évoluent, mais une part importante
La recommandation des 10 000 pas par jour n’a jamais reposé sur une étude scientifique, mais sur une campagne marketing japonaise des années 1960. Pourtant, des recherches récentes montrent que
Un chiffre sec, sans détour : à partir de 50 ans, la capacité du corps à absorber les nutriments baisse, même si l’assiette reste colorée et variée. Ce déclin ne
Ni vitamine B3 ni niacine, la vitamine PP se cache derrière plusieurs noms et reste pourtant essentielle. Malgré son rôle fondamental dans l’organisme, ses apports sont souvent négligés avec l’âge.
Une douleur dentaire peut surgir à tout moment et perturber une journée entière. Heureusement, il existe plusieurs astuces efficaces pour atténuer ce malaise en attendant de consulter un professionnel. Découvrez
Entre cinq et dix pour cent des foyers français confrontés à des allergies domestiques identifient le chien comme principal déclencheur. Contrairement à une croyance répandue, aucune race n’est totalement hypoallergénique.
Quatorze mille pas correspondent rarement à une distance fixe. Cette valeur oscille selon la longueur de foulée, l’âge, le sexe ou encore la vitesse de marche. Les applications de suivi