Incubation Covid 2026 : quand faut-il vraiment s’isoler pour protéger ses proches ?

La période d’incubation du Covid reste un repère central pour décider quand s’isoler et pendant combien de temps. Avec les variants circulant depuis fin 2025, les recommandations ont évolué vers un isolement dit « proportionné » : protéger les proches fragiles sans paralyser le foyer entier. Cet article compare les durées clés et détaille une stratégie d’isolement domestique adaptée à …

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